Jednym słowem moja doopa jest do doopy:/. Obli tak wiec co sugerujesz - jaki trening zastosować by pozbyć sie plaskodupia :)? Nad micha dzielnie pracujemy- dziś Nasz kosz zakupowy wyglądał zupełnie inaczej niż dotychczas :)
[...] białka samo mleko ma ok 4,7% laktozy (cukru) dodaj do tego większą koncentrację ww z mleka w proszku, dodaj jeszcze cukier i wsad owocowy - który też musi zawierać ww w jaki sposób może z tego wszystkiego wyjść 4, cośtam % ww???? dla mnie srawa jest oczywista - zwykły błąd na etykiecie (albo coś kręcą - ale to mniej prawdopodobne że to [...]
...Czym dłużej Ciebie czytam, tym bardziej myślę, że żyjesz w jakimś innym, alternatywnym świecie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2013-05-19 21:45:58 Nie wiem w jakim ty świecie żyjesz, ale pewnie w takim gdzie wszyscy kradną i oszukują, a ludzie pewnie dzielą się na dwa rodzaje k***ę lub złodzieja, chyba że dojdzie do przypadku połączenia [...]
Kogo interesuje metoda badań?? Ważne żeby była skuteczna i pokazywała prawdę. Olimp zaczął to robić i Activ chce się na siłę podczepić, pod pretekstem jaki to on jest dobry dla konsumentów i dba o ich zdrowie.... Jeśli jednak tak dbacie o klientów to zróbcie sami takie badania. Ale nie, lepiej jak ktoś to zrobi za nas a my tylko pokażemy, że też [...]
[...] serwatkowego. Poruszenie tematyki jakości odżywek wysokobiałkowych na tak wielką skalę jest przedsięwzięciem nowatorskim, więc wszyscy w Redakcji Perfect Body uczymy się, w jaki sposób obrazować wyniki badań w najczytelniejszy dla odbiorcy sposób. W kolejnych artykułach prezentacja aminogramu znajdzie czytelniejsze obrazowanie, a w części [...]
[...] kota ogonem. Owszem dyskusja na temat metodologii badań mogłyby coś dać, ale wtedy jeśli takie nieprawidłowości były to i tak powinno się zakończyć to pozwem. A do tego czasu propaganda kolorowego czasopisma przynajmniej dla mnie jest bardziej wiarygodna aniżeli gadanie innych firm jaki to Olimp zły i jak to oczernia biedne uczciwe firmy :)
szkoda ze nie ma na ten temat informacji od takich firm jak Sanepid, instytuty żywnosci i zywienia, ciekawe czy oni interesuja sie tematem jaki stworzyl Olimp czy maja to w d..pie, a moze o nim nic nie slyszeli badz niechca slyszec bo nie maja takiej wiedzy, jak dla mnie sanepid to juz dawno powinien prowadzic sledztwo co jest dopuszczone do [...]
moze sie nie znam na gustach czytelnikow, ale jaki nie zobacze serwis, to zawsze na pierwszych stronach jest - ze byl taki to a taki wypadek, zginelo tyle to a tyle osob, ale nigdzie nie widze, ze np taka to a taka rodzinka zyje sobie spokojnie w swoim przytulnym domu.
[...] pokazała Bull mysle, ze akcja Olimpa zrobila zamieszanie na korzysc klienta, przykladem bedzie teraz informowanie firm, ktore sa w 100% pewnych swoich produktow o skladzie jaki sie znajduje w ich surowcu, juz sa firmy, ktore taka forme reklamy/informacji dla klienta przedstawiaja. Mysle ze nie jeden z wlascicieli firm suplementacyjnych, gdy [...]
[...] ma szereg prozdrowotnych właściwośi (ale b-lg również - patrz art w Badana Naukowe). Dla dorosłych ćwiczących osób większe znaczenie powinien mieć lepszy profil aminokwasowy jaki ma b-lg - wiecej EAA niż w a-la . Przypomnę też że ludzie ćwiczą i rosną jedząc kurczaki, świnki i jajka, w ogóle nie jedząc ani b-lg, ani a-la. Wiec białko serwatkowe [...]
ale w jaki sposob ja mam to obliczyc?;p nie wiem ile spale na treningu, nie wiem ile zjem na jaki posilek, nie wiem ile kalorii/protein/w-wodanow ma jaki produkt, zacznijmy np od tego ostatniego, jest gdzies to rozpisane?
no ja robie tez 50kg ale to juz jest max ciezar jaki dam rade podniesc i technika do konca nie jest 100% Sprobuj mniejszym ciezarem z pelnym skurczem na koncu powtorzenia i rozciagaj maxymalnie na gorze
[...] sie poprawiła te 4kg widać gołym okiem , chciałbym zwrócić uwage ze młody nie cwiczył na zadnej profesjonalnej siłowni z dostepem do całego sprzetu a ćwiczył w domu i jedyny jaki sprzet posiada to hantle , cały trening wygonywał tylko i wyłącznie dzieki nim dlatego tez tak ułożyliśmy plan . Duza determinacja , przedewszystkim chec zrobienia coś z [...]
Mysle ze mysla przewodnia nie bylo to jaki zel kto ma na glowie a zjawisko spoleczne jakim jest moda. Na okladce nie mozna wystawic byle jakiego modela, brzydkiego, bez makijarzu, tarki na brzuchu itd. Na codzien niekoniecznie tak wyglada. Ale powstal trend by taki wyglad byl na codzien. To jest oczywiscie forma napinania sie "o, jakiz ja [...]
[...] moim sportem numer jeden. Sylwetki już za bardzo nie jestem w stanie poprawiać bez sztucznej ingerencji w układ hormonalny. Pozostaje mi ją utrzymywać, a w bieganiu widzę jakieś możliwości rozwoju. Oby tylko omijały mnie kontuzje. Mój trening jest na endomondo.pl Bardzo nisko trzymasz bf. Jaki masz rozkład makroskładników ? Choć podejrzewam, [...]
[...] sztangi wzdłuż tułowia: 12x20kg, 12x20kg, 12x20kg, 12x20kg 3.Unoszenie ramion w przód hantlem: 16x8kg, 16x8kg, 16x8kg, 16x8kg 4. Face Pull: na wyciągu górnym więc nie wiem jaki tam był ciężar ale robiłem aby móc zrobić 16 powtórzeń, również 4 serie. 5. Unoszenie sztangielek bokiem : 16x4kg, 16x4kg, 16x4kg, 16x4kg 6.Szrugsy: 18x14kg, 18x14kg, [...]
[...] nie zrobił/bądź średnie z tym parterem. Gość zrobił ogromne postępy w każdej płaszczyźnie i takie są fakty a skoro Conor miałby nie zrobić postępów a walczy od 2008 to na jakiej podstawie Aldo miałby je zrobić skoro już lata pasa broni a Conor pnie się w szczyt. Jak już nie zauważasz różnic w walce to weź też takie aspekty jak staż i etap [...]
[...] Polakow, ktorzy interesuja sie MMA 2-3x w roku, przy calej tej otoczce medialnej mistrzami swiata beda ich lokalni herosi pokroju Mameda (ktory skadinand nie jest tez znowu jakims ogorkiem). podejrzewam,ze jednak pare osob dzieki KSW wybralo sie na trening,a kolejna pula ludkow regularnie oglada kolejne edycje w tv, ba, czesc z nich wykupuje [...]
[...] Lot nad szczytem trwa dopóki Conor wygrywa. Lecz teraz tak naprawdę teraz ma szanse udowodnić że jest najlepszy i dopiero teraz może pokazać czy to wszystko co mówił ma jakieś pokrycie. Jeśli pokona go najpierw Mendes, a potem Edgar/Bermundez albo ktoś inny to w ostatecznym rachunku McGregor okaże się zwykłym średnikiem. Straci część [...]
D Szukała - Laktoza mleko itp
